В разговорах с людьми, которые приходят ко мне за советом или за помощью, я часто слышу вопросы о том, зачем нужна медитация, какую пользу приносит медитация, что дает медитация, возможно ли лечение медитацией, помогает ли медитация и тому подобное. На эту тему есть очень много информации и в книгах, и в интернете, но человеку, который не занимается саморазвитием серьезно, или только пытающемуся встать на этот путь, трудно понять, что значит уйти в себя, заглянуть внутрь себя, увидеть, внутренним взором что то внутри себя, почувствовать потоки энергии, даже просто осознать, что все, что есть на земле материального, как и сам человек, состоит из энергии. Но это действительно так и научно доказано. Не буду умничать и философствовать на эту тему, перейду к сути вопроса о медитации. (далее…)