Саморазвитие. С чего начать

В настоящее время очень много говорят о саморазвитии личности, предлагают различные способы саморазвития, эзотерику саморазвития, психологию саморазвития и т.п. Не буду спорить, все чему учат на тренингах и в школах саморазвития очень полезная и нужная информация. Но есть одно но. С какой целью человек хочет заняться саморазвитием, что привело его к осознанию того, что, что то не так в его жизни, нет радости и успеха, в каких сферах жизни ему хочется внести изменения? Задайте себе вопрос: «Чего я хочу от жизни? В чем смысл моей жизни?». Если ты хочешь изменить себя, а не окружающий мир, тогда ты готов к саморазвитию. Если же ты думаешь, что после прохождения тренингов, посыплется манна небесная без особых усилий с твоей стороны, то ты глубоко ошибаешься. Саморазвитие – это очень серьезная работа над собой, которая, если ей серьезно заниматься, может принести и боль, и страдания, и потери, прежде, чем произойдет сдвиг на физическом уровне жизни. Если ты готов к этому, начинай этот путь, если нет, то лучше живи так, как живешь, потому что назад пути не будет. Если остановишься на полпути, будет еще хуже, потому что по старому ты жить уже не захочешь, а по- новому не научился.

В процессе саморазвития личности происходит ломка всех старых стереотипов и жизненных установок. Приходит понимание того, что мы живем не своей жизнью, а той, которая навязана нам социумом. Мы страдаем от того, что не можем быть такими, как наши кумиры или те люди, которых показывают по телевизору в шикарных виллах, дворцах и т.п., а может даже ближайший твой сосед, у которого все в шоколаде без особых усилий, как тебе кажется. На самом деле ничего никому просто так не дается и что бы так жить, эти люди приложили усилия и сумели не только создать, но и сохранить те блага, которые у них есть. Каким путем, это другой вопрос, но это был их выбор и, что они получат в результате, зависит от этого выбора. Все возвращается, будьте уверены и не завидуйте. Иногда самая малообеспеченная семья живет более счастливо, чем некоторые из тех, кому мы завидуем.

Начинать заниматься саморазвитием нужно с того момента, когда ты четко осознаешь зачем тебе это надо. Может твоя жизнь устраивает тебя такой, какая есть, а большего хочется просто потому, что хочется быть не хуже других? Поверьте, изменений можно добиться только при очень сильном желании и вере в себя. Хватит ли у тебя мужества выйти из зоны своего комфорта, изменить свое окружение, принять себя таким, какой ты есть, а окружающим позволить быть другими. Не распространять негатив, который сыпется на нас со всех сторон, а нести добро и свет в свой мир? Для чего СМИ так смакуют любое происшествие? Для того, что бы человек боялся выйти из общего строя и не дай Бог, стал думать о том, что вообще происходит и почему. Почему люди идут на поводу у своих убийц, которые затевают все эти заварухи, вносят вражду и ненависть среди народов, которые всегда были братскими? Все делается для того, что бы человек не задумывался, а просто принимал информацию и реагировал так, как выгодно социуму, в котором он живет. Если в обществе будет большинство людей, которые живут осознанно, ими не возможно будет управлять.

Оглянитесь вокруг и посмотрите, сколько всего прекрасного вокруг. Научитесь замечать красоту, научитесь не осуждать никого, научитесь прощать, научитесь любить безусловно. Осознайте эти чувства. Но это совсем не значит, что если вас обижают, вы просто прощаете. А если, любите человека безусловно, то позволяете из себя веревки вить. Нет, совсем наоборот. Если тебя обидели, ответь, но без злобы, а спокойно, с чувством собственного достоинства. Безусловная любовь подразумевает способность человека дарить своему возлюбленному, будь то муж, жена, ребенок или друг, возможность самореализации, не навязывать ему своих ожиданий от него, а поддерживать его в его устремлениях и ненавязчиво направлять, если он поступает опрометчиво, и ты знаешь, что это принесет ему вред. Не нужно, от большой любви, садить человека на шею и тащить всю жизнь на себе. Когда человека ограждают от трудностей и лишают возможности брать на себя ответственность за свою жизнь, он останавливается в своем развитии и не выполняет свое предназначение, а это оканчивается плачевно и для опекуна и для опекаемого. Это не любовь, это происходит от того, что человек боится стать ненужным своему опекаемому, боится остаться один. Взваливая на себя проблемы другого человека, мы показываем ему, что он слаб и сам ничего не сможет добиться, тем самым не давая ему возможности расти. Особенно ярко это проявляется в родительской любви к своим детям. Надо давать своим детям возможность самореализации, если мы хотим видеть их счастливыми. Это очень обширная тема, но это нужно осознать, если ты хочешь заняться личностным саморазвитием.

Еще одно направление, о котором хотелось бы сказать, это эзотерика саморазвития. По сути это тоже осознание себя, но в более глубоком смысле. Эзотерика затрагивает саморазвитие личности с точки зрения открытия своего предназначения при помощи подсознания. Здесь нужно научиться видеть и чувствовать то, что происходит в твоей душе, входя в медитативное или трансовое состояние. Все, что происходит во внешнем мире, мы привлекаем своими мыслями. Как думаем, так и живем. Мы привлекаем в свою жизнь то, на чем сосредотачиваем свое внимание. Если мы думаем и говорим, что у нас нет денег, то их не будет никогда. Если же мы начинаем думать и говорить, что у меня всегда есть деньги и мое финансовое состояние улучшается с каждым днем, то по мере того, как наше подсознание перестроится и примет эту информацию, к нам будут приходить возможности получения денег, главное не упускать их, и финансовое состояние действительно улучшится. Так и в других областях жизни. Эзотерические практики конечно же могут ускорить процесс трансформации нашего сознания, но не забывайте, что никто не сможет помочь человеку, которому эта помощь не нужна, хотя на внешнем плане он взывает к ней, а внутри думает, что никто не сможет ему помочь, потому что это его зона комфорта, ему нужно что бы его жалели, ему сочувствовали, дарили ему любовь и ничего не требовали взамен.

Первое, чему нужно научиться, если ты решил встать на путь саморазвития, это принять себя таким, какой ты есть и научиться любить себя, научиться уважать свои стремления и желания, и научиться говорить «нет», когда тебе что-то пытаются навязать, а тебе это не надо. Не надо боятся обидеть другого своим отказом. Это твоя жизнь, живи ее в соответствии со своими духовными потребностями. Поначалу будет очень трудно, особенно если все привыкли к твоей безотказности. Будут обиды и попытки вызвать у тебя чувство вины. Не иди на поводу, не оправдывайся. Не позволяй чувству вины заселится в твое сознание. Скажи себе, что ты прав и спокойно смени тему разговора. Покажи всем, что тобой больше нельзя манипулировать, что ты хочешь жить свою жизнь с радостью, занимаясь тем, что тебе нравится, общаясь с теми людьми, с которыми тебе интересно. Не сразу, но постепенно твой мир начнет меняться. Поверь в себя и не слушай тех, кто будет говорить, что ты не сможешь ничего добиться. Сможешь, но надо в это поверить. Не спорь, не обижайся и не пытайся никого убеждать, не трать свою энергию на это, просто улыбнись и измени тему разговора. Позволь другим быть другими и остаться при своем мнении. Поддерживай в себе позитивный настрой при любых обстоятельствах. Почаще напоминай себе, что как мыслим, так и живем. Не пытайся изменить мир, измени свое отношение к событиям своей жизни. Если что то случилось, то оно уже случилось, и ты уже ничего не сделаешь. Проанализируй ситуацию, подумай, какими мыслями ты привел в свою жизнь это событие и найди позитивные моменты в случившимся. Может это событие о чем то тебя предупредило более тяжелом. Поблагодари Вселенную за урок, который она тебе преподнесла и иди дальше с позитивным настроем по жизни. Очень скоро ты заметишь, что неприятностей становится все меньше в твоей жизни, а приятных моментов все больше. А тот неприятный случай помог тебе не попасть в более плачевную ситуацию.

Приведу пример из жизни одной моей знакомой. К ней на работе обратился молодой человек с предложением дешево модефицировать ее компьютер, который у нее уже не справлялся с теми объемами информации, которые приходилось обрабатывать. Попросил предоплату 3000 рублей, ссылаясь на то, что у него заболела жена, а денег нет. Потом они пошли в сервисный центр и там оставили компьютер для обновления. Цена действительно оказалась ниже, чем покупать новый. Через день этот молодой человек пришел и попросил документацию на компьютер, якобы для настройки и исчез вместе с компьютером. Таким образом, она потеряла 10 тысяч рублей и компьютер, в котором была вся рабочая документация. Она очень расстроилась именно из-за того, что нужно всю информацию восстанавливать. Остальное приняла, как урок и успокоилась. Через какое то время, она купила квартиру под самоотделку и стала искать, кому заказать ее сделать. Она прозванивала объявления и договорилась с одной бригадой. На объект, для знакомства, пришел молодой человек, который своими рассказами о проблемах в своей семье очень напомнил ей тот случай с компьютером. Но здесь предоплата должна была составить около 70 тысяч рублей и прямо сейчас, а завтра они уже начнут работать. Показал свою квартиру с ремонтом и познакомил со своей семьей. Но ребенок вел себя как то странно, как будто пришел чужой дядя, да и жена особых чувств не проявила. Знакомая задумалась и сказала, что подумает, что сегодня денег у нее все равно нет. Когда он позвонил на следующий день, она отказалась от его услуг. Он еще несколько дней пытался ее уговорить, даже цену за ремонт сбавлял, но она не согласилась. Через еще какое то время, она увидела объявление на своем подъезде, что человек этот мошенник и собрав деньги с нескольких доверчивых клиентов исчез в неизвестном направлении. Это яркий пример того, что Вселенная заботится о нас. Когда человек становится слишком доверчивым или невнимательным к своей жизни, она сначала преподносит легкий урок, а потом, если не освоил, посерьезней. Моя знакомая, после этого случая, поблагодарила Вселенную за то, что она предупредила ее и стала более внимательно относиться к своей жизни. Вот такой реальный случай.

Итак, с чего начать личностное развитие:

1. Позволить себе быть собой, а другим быть другими. Следить за своими эмоциями на происходящие в жизни события и направлять мысли в позитивное русло при любых обстоятельствах.
2. Не сдерживать свои эмоции. Если хочется плакать – плачьте, хочется высказать какую то обиду – высказывайте, чего то боитесь – позвольте себе это чувство страха, примите его, проанализируйте, почему и что вызывает у вас этот страх, а потом скажите ему: «Уходи, я тебя не боюсь, ты не являешься частью моей жизни». Потом запишите на бумаге имя страха и причину, которая его вызвала, разорвите листок на мелкие части, почувствуйте удовольствие от этого момента освобождения, положите в пепельницу и сожгите, а пепел смойте в унитазе.
3. Не держите ни на кого обиду. Не позволяйте другим обижать вас, но не доказывайте никому, что он не прав, а просто выскажите свое мнение и забудьте про этот случай.
4. Научитесь говорить «нет» без угрызений совести, если вами пытаются манипулировать. Не позволяйте никому навязать вам чувство вины и загружать это чувство постоянным повторением к вам в подсознание. Это один из самых опасных энергетических блоков, заселяемых в наше тело, если вас мучает чувство вины или обиды. В какую физическую болезнь он может вылиться – это уже другая тема.
5. Живите здесь и сейчас. Не спите наяву, осознавайте каждый миг жизни и радуйтесь каждой малости. Не идите на поводу у тех, кто хочет сделать вас марионетками в чужой игре, живите свою жизнь.

Начните жить по этим правилам, потому что это основа, на которой строится саморазвитие личности. Узнайте свое предназначение. Составьте нумерологический гороскоп, что бы определить путь движения к своей цели. Не спешите и не опускайте руки. Проживите по правилам саморазвития 21 день и увидите, как все меняется в вашей жизни. Меняется настроение, окружение, благосостояние, отношения в семье. Это великолепное чувство, когда ты свободен от мнения других и живешь свою жизнь, поверьте, я прошла это. Жалею только об одном, что не начала заниматься саморазвитием в молодые годы. Чувство самодостаточности наполняет жизнь радостью и возможностями самореализации в любом возрасте. Не бойтесь падать, бойтесь не подняться. Начните этот путь, и пусть успех сопутствует вам во всем. В следующих публикациях я буду развивать различные направления этой темы. Буду очень признательна, если каждый из вас поделится своими проблемами, и даст мне темы, которые наиболее актуальны на пути вашего саморазвития.

Если тебе понравилась статья, поделись с друзьями. Задавай вопросы, пиши комментарии. Желаю радости и счастья. До скорых встреч.